ماساژ را به مدت ۱۵ دقیقه و ۲ تا سه بار در هفته انجام دهید.

مهم نیست پیمانه شما چه اندازه‌ای داشته باشد، رعایت نسبت ۱ به ۳ سیاهدانه و عسل مهم است. سیاهدانه را نیم‌کوب کنید و سپس با عسل ترکیب کنید. نکته مهمی که در طرز تهیه معجون سیاه دانه و عسل وجود دارد، تهیه آن با مواد تازه است. بهتر است این معجون را به صورت تازه تهیه کنید تا خواص درمانی آن حفظ شود. سیاهدانه در صورتی که کوبیده شود، باید فورا با عسل ترکیب شود. در غیر این صورت در مدت زمان کوتاهی خواص درمانی خود را از دست می‌دهد. خلاصه

سیاه دانه خاصیت ضدالتهاب و آنتی اکسیدان دارد که باعث پیشگیری از پوکی استخوان می شود.

سیاه دانه هم مانند هر خوراکی دیگر عوارض جانبی دارد، بنابرانی توصیه می‌شود تا در مقدار و نحوه مصرف آن دقت کنید. از عوارض این دانه‌های سیاه عبارتند از:

از آنجا که در بسیاری از فرهنگ‌ها از سیاه دانه برای درمان بیماری‌های مختلف استفاده می‌شود، تحقیقات نسبتا زیادی درباره این گیاه و روغن آن انجام شده است.

مصرف سیاه دانه برای اکثر افراد بی‌خطر است و به بروز عوارض جانبی شدید منجر نمی‌شود. اما اگر هر روز از مکمل این گیاه استفاده می‌کنید، بهتر است مصرف آن را به حداکثر سه ماه محدود کنید.

آیا سیاه دانه برای مردان ضرر دارد؟ عوارض جدی سیاه دانه نادر است، اما مصرف آن به شکل مکمل ممکن است در بعضی از افراد به حالت تهوع، نفخ، سوء هاضمه و افت قند خون منجر شود. آیا روغن سیاه دانه برای پوست مردان بی‌ضرر است؟ استفاده موضعی از روغن سیاه دانه می‌تواند با بروز واکنش‌های آلرژیک همراه باشد.

شیاف پروژسترون در بارداری برای چیست؟ موارد مصرف و نحوه قطع

را جذب می‌کند و اضافه شدن این گیاه به عسل، معجونی بی‌نظیر برای سلامتی ایجاد می‌کند.

فروشگاه اینترنتی عطارمارت یکی از فروشگاه های تخصصی ایران می باشد که در زمینه عرضه تازه ترین ادویه جات، گیاهان دارویی و عرقیات فعالیت می کند. تمامی محصولات این فروشگاه از معتبرترین تامین کننده های ایران تهیه و در فروشگاه اینترنتی عرضه می شود.

یکی از مهم‌ترین خواص سیاه دانه برای مو جلوگیری از ریزش آن است. در حال حاضر روغن این دانه گیاهی به دلیل افزایش درخشندگی، استحکام، حجم و بافت مو در بیشتر محصولات مرتبط با موی سر وجود دارد.

باید توجه داشت که خانم های باردار به هیچ فواید و مضرات سیاه دانه چیست؟ عنوان نباید سیاه دانه مصرف کنند زیاد احتمال سقط جنین را بالا می برد .

درمان سردردهایی که ناشی از سردی هستند بسیار مفید است و به راحتی آن‌ها را درمان

مجله پزشکی درمانکده / لیست مقالات روش زندگی سالم / خواص سیاه دانه برای مردان؛ از کاهش وزن تا درمان ناباروری!